Motionslopp på 5 och 10 kilometer på stigar och vägar i området mellan Ymer och Kype, med kuperad bana. Arrangeras i samarbete med blodgivningen för att uppmärksamma dess betydelse.
| Distans | Starttid | Avgift |
|---|---|---|
| 5 km | 18:00:00 | 350 SEK |
| 10 km | 17:50:00 | 350 SEK |
1 vecka till start
Coach Fartlek bygger en plan fram till start och justerar den efter din återhämtning.
Coach Fartlek bygger upplägget efter din form och justerar när livet kommer emellan.